Faut il faire du Renforcement Musculaire en plus du Crossfit ?
Hey les W2STERS, Comment ça va ? Quand on fait du Crossfit on met son corps à rude épreuve, alors peut être serait-il judicieux de le renforcer un peu non …
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Les inconvénients du Crossfit quand on commence.
Hey les W2STERS comment ça va ? Généralement quand on voit des articles sur le Crossfit et sa pratique on est souvent dans les bon cotés, et si la on …
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Quand on commence le Crossfit : Et vous ? Partie 1
Hey les petits W2STERS, comment allez vous ? Si on parlez un peu de quand vous avez commencé le Crossfit ? Dans cette optique je me suis dit, et si …
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Le mental au Crossfit : Peux tu tout réussir face aux autres ?
Hey les W2STERS ! Comment allez vous ? Quand on fait du sport, et du Crossfit, on parle beaucoup du mental. Et on juge beaucoup les gens sur ça. Alors …
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Crossfit et Masse musculaire sont ils compatibles ?
Bonjour à tous ! Aujourd’hui je voulais faire un petit focus sur le crossfit et la masse musculaire . On en parle beaucoup, on fait des mêmes mais peut on …
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CROSSFIT KIDS : Bonne ou mauvaise idée ?
Bonjour les amis W2STERS. Aujourd’hui petit zoom sur le Crossfit Kids en vidéo. On parle beaucoup du Crossfit mais nous ne sommes pas souvent au courant qu’une version pour les enfants …
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Découvre Le dictionnaire du CrossFit Spécial Exercices !
Hey Petit W2STER, Comment tu vas ? Comme tu le sais je suis encore un petit padawan du CrossFit. Et je t’avoue que je suis parfois en pls quand j’arrive …
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Découvre la vie d’un Athlète CrossFit ( Alexandre Jolivet )
Hey les W2STERS ! Cela fait un moment que je n’ai pas écrit d’article mais me revoila ! Si jamais mon absence s’est révélée être un calvaire à tes yeux …
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