Crossfit et Masse musculaire sont ils compatibles ?
Bonjour à tous ! Aujourd’hui je voulais faire un petit focus sur le crossfit et la masse musculaire . On en parle beaucoup, on fait des mêmes mais peut on …
Lire plusCrossfit
CROSSFIT KIDS : Bonne ou mauvaise idée ?
Bonjour les amis W2STERS. Aujourd’hui petit zoom sur le Crossfit Kids en vidéo. On parle beaucoup du Crossfit mais nous ne sommes pas souvent au courant qu’une version pour les enfants …
Lire plus
Découvre Le dictionnaire du CrossFit Spécial Exercices !
Hey Petit W2STER, Comment tu vas ? Comme tu le sais je suis encore un petit padawan du CrossFit. Et je t’avoue que je suis parfois en pls quand j’arrive …
Lire plus
Découvre la vie d’un Athlète CrossFit ( Alexandre Jolivet )
Hey les W2STERS ! Cela fait un moment que je n’ai pas écrit d’article mais me revoila ! Si jamais mon absence s’est révélée être un calvaire à tes yeux …
Lire plus