Quand on commence le Crossfit : Et vous ? Partie 1

Commence le Crossfit

Hey les petits W2STERS, comment allez vous ? Si on parlez un peu de quand vous avez commencé le Crossfit ?

Dans cette optique je me suis dit, et si je faisais une nouvelle série de vidéos dans ce thème ?

On a tous eu des surprises lors de nos premiers mois de Crossfit, que ce soit au niveau des entraînements, de la communauté mais aussi de la philosophie de ce sport.

Voici donc l’occasion de revenir un peu sur les prémices de votre pratique. Donnez votre avis en commentaire et partagez la Team 🙂

  • 1) Quand on commence le Crossfit : Les premiers Wods

Parce que le Crossfit est un sport avant tout, je pense que c’était la première étape, il fallait parler de la première rencontre avec les barres et des premiers burpees.

Alors c’est le moment de cliquer ici pour en savoir plus :

 

  • 2) Quand on commence le Crossfit : Les amis, la famille.

Parce qu’on va pas se le cacher, le Crossfit n’a pas toujours une bonne image auprès des audiences qui ne s’y intéressent pas, on retrouve très souvent les clichés du genre : ce sont des fous, etc . Alors pour faire le point, quand on commence le crossfit : Les amis, la famille.

  • 3) Quand on commence le Crossfit : La nutrition

Tu es passé au dessus des critiques, des amis relous, tu as fait les fondations et maintenant tu rentres dans le dur : Et si la nutrition était la solution  ?

C’est à ce moment la que tu veux commencer à expérimenter 😉

Voila la première partie des « Quand on commence le Crossfit »

Je suis vraiment content de voir que mon contenu vous plaise de plus en plus et que vous prenez plaisir à me suivre .

N’hésitez pas à rejoindre le groupe Facebook, la page et la chaine Youtube les amis !!

Vous êtes au top #TEAMW2ST.