Recette : Gâteau fromage blanc HEALTHY
Hey P’tit W2TERS ! Comment tu vas ? Je pense qu’on est tous dans la même situation ! On est chez nous, on est confinés, on se fait chier et …
Lire plusAuteur : Ungoulou
Merci le confinement !! Est ce si négatif ?
Hey P’tit W2STER ! Comment tu vas ?? Bon je ne t’apprends rien si je te dis que c’est la crise et que comme pour toi ma box aussi est …
Lire plus
Reste fit sans box à la maison !
Hey ! P’tit W2STER ! Comment tu vas ? Bon si tu vis pas dans une grotte tu es probablement déjà au courant mais l’heure est grave ! Suite aux …
Lire plus
Recette falafel Healthy veggie par Chef Rumeaux
Hey P’tit W2TERS ! Comment tu vas ? Dis-moi ça te tente un petit voyage ( Surtout en ce moment hein 😉 ) ? Ça te dit de découvrir de …
Lire plus
Découvre la Cupping Thérapie !
Hey P’tit W2STER ! Comment tu vas ? Tu te souviens des J.O en 2016, et cette fameuse épreuve de natation ? Ce moment ou Michael Phelps arrive dans la …
Lire plus
Crossfit Hero History : Chad
Hey ! P’tit W2STER comment tu vas ? Quand on envie de se faire mal, on peut aller loin dans la conception d’un WOD !On peut mettre une bonne dizaine …
Lire plus
Découvre le Wod Kelly : Comment relever le défi !
Hey ! Petit W2STER comment tu vas ? « Tout ce qui vous laisse à plat sur le dos, levant les yeux au ciel en vous demandant : Qu’est-ce qui vient …
Lire plus
Recette poulet/coco par Chef Rumeaux
Hey ! P’tit W2STER ! Comment tu vas ? Ces derniers temps on s’est fait pas mal plaisir avec des recettes sucrées et j’espère que tu as kiffé ! Mais …
Lire plus
Réussir ses Crêpes express ! Par Chef Rumeaux
Hey ! P’tit W2STER comment tu vas ? 2020 et ses bonnes résolutions sont arrivées et tu l’as décidé, 2020 sera avec le 6-packs ou ne sera pas ! Alors …
Lire plus
La luminothérapie ! Miracle ou Arnaque pour ta récupération ?
Hey ! P’tit W2STER ! Comment tu vas ? Oui je sais pourquoi tu as cliqué sur ce lien : Tu pratiques le Cross Training depuis un petit moment, tu …
Lire plus