À la rencontre des jeux d’ambiance en soirée
Hey les W2STERS comment ça va ? Aujourd’hui on sort un peu du sport pour parler de vie sociale ( oui, oui ) Et je vais vous parler d’un type …
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Utilisez l’électro-stimulation pour le Crossfit
Hey les W2sters ! Comment ça va ? Aujourd’hui on se retrouve pour un nouvel article sur l’électro-stimulation. Parce que je t’ai parlé de la récupération mais tu te doutes …
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W2ST ONLINE : Comment ça marche ? Relève le Défi
Hey les W2STERS comment ça va ? Si vous êtes ici vous avez surement vu la petite vidéo des W2ST Online ! Alors petit retour sur la compétition ! 1 …
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Comment récupérer avec l’électro-stimulation et Compex
Hey les W2STERS, comment ça va ? Il y a quelques jours, vous avez du voir passer la vidéo ainsi que le premier article sur l’électro-stimulation. Je vous avez d’ailleurs …
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Le soins du sportifs : L’électro-stimulation COMPEX ™
Hey les W2STERS, comment ça va ? Aujourd’hui je vais commencer une nouvelle série d’articles sur le thème des soins pour le sportif et on commence avec l’électro-stimulation. Pendant longtemps …
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Crossfit & Vie Étudiante : La nutrition au quotidien
Hey petit W2STER ! Comment tu vas ? Beaucoup d’entre vous m’ont envoyés un petit message suite au 1er article sur le Crossfit et les études. Aujourd’hui je voudrais aborder …
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Étudiant et Crossfit : Compatible ? Partie 1 : l’entrainement
Hey les W2sters, comment ça va ? Je pense que tu as du le remarquer la rentrée c’est bientôt ! T’as le seum hein 😉 ! Alors que ce soit …
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Que les Crossfit Games commencent (en live dans l’article ) !!
Oui les amis aujourd’hui c’est le début des Crossfit Games et pour l’occasion petit point sur nos athlètes présents mais aussi sur le moyen de ne rien rater 🙂 I …
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CROSSFIT GAMES ENTRE AMIS : LE CONCEPT
Hey les W2STERS, comment ça va ? Si vous êtes abonnés à la chaine Youtube ( si vous ne l’êtes pas rien n’est définitif 😉 ) vous avez peut être …
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RUN & BIKE : COMMENT COURIR ENSEMBLE ?
Hey les W2STERS, comment ça va ? Aujourd’hui je voudrais vous faire découvrir un moyen de courir avec quelqu’un qui n’a pas le même niveau que vous. Je m’explique : …
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