Utilisez l’électro-stimulation pour le Crossfit
Hey les W2sters ! Comment ça va ? Aujourd’hui on se retrouve pour un nouvel article sur l’électro-stimulation. Parce que je t’ai parlé de la récupération mais tu te doutes …
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W2ST ONLINE : Comment ça marche ? Relève le Défi
Hey les W2STERS comment ça va ? Si vous êtes ici vous avez surement vu la petite vidéo des W2ST Online ! Alors petit retour sur la compétition ! 1 …
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Comment récupérer avec l’électro-stimulation et Compex
Hey les W2STERS, comment ça va ? Il y a quelques jours, vous avez du voir passer la vidéo ainsi que le premier article sur l’électro-stimulation. Je vous avez d’ailleurs …
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Le soins du sportifs : L’électro-stimulation COMPEX ™
Hey les W2STERS, comment ça va ? Aujourd’hui je vais commencer une nouvelle série d’articles sur le thème des soins pour le sportif et on commence avec l’électro-stimulation. Pendant longtemps …
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Étudiant et Crossfit : Compatible ? Partie 1 : l’entrainement
Hey les W2sters, comment ça va ? Je pense que tu as du le remarquer la rentrée c’est bientôt ! T’as le seum hein 😉 ! Alors que ce soit …
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RUN & BIKE : COMMENT COURIR ENSEMBLE ?
Hey les W2STERS, comment ça va ? Aujourd’hui je voudrais vous faire découvrir un moyen de courir avec quelqu’un qui n’a pas le même niveau que vous. Je m’explique : …
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Athlète ou sportif ? Woder sans se prendre la tête.
Hey les W2STERS Comment ça va ? Aujourd’hui je voulais vous parler d’un sujet assez original. Depuis quelques temps, quand on parle de sport, on parle de performance, de passer …
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Crossfit pour tous : Sport et handicap ?
Hey Ptit W2STER comment tu vas ? Aujourd’hui je voudrais te parler d’une facette du crossfit qui se développe de plus en plus : la catégorie adaptive. Si tu as …
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Découvre le Pack de compléments W2ST !! Par Fitshop Montpellier
Hey ptit W2STER comment tu vas ? Je recevais de plus en plus souvent des messages me demandant ce que je prenais comme compléments alimentaires. Du coup j’ai réalisé avec …
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Le mental au Crossfit : Peux tu tout réussir face aux autres ?
Hey les W2STERS ! Comment allez vous ? Quand on fait du sport, et du Crossfit, on parle beaucoup du mental. Et on juge beaucoup les gens sur ça. Alors …
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