Étudiant et Crossfit : Compatible ? Partie 1 : l’entrainement
Hey les W2sters, comment ça va ? Je pense que tu as du le remarquer la rentrée c’est bientôt ! T’as le seum hein 😉 ! Alors que ce soit …
Lire plusCrossfit
Que les Crossfit Games commencent (en live dans l’article ) !!
Oui les amis aujourd’hui c’est le début des Crossfit Games et pour l’occasion petit point sur nos athlètes présents mais aussi sur le moyen de ne rien rater 🙂 I …
Lire plus
CROSSFIT GAMES ENTRE AMIS : LE CONCEPT
Hey les W2STERS, comment ça va ? Si vous êtes abonnés à la chaine Youtube ( si vous ne l’êtes pas rien n’est définitif 😉 ) vous avez peut être …
Lire plus
Athlète ou sportif ? Woder sans se prendre la tête.
Hey les W2STERS Comment ça va ? Aujourd’hui je voulais vous parler d’un sujet assez original. Depuis quelques temps, quand on parle de sport, on parle de performance, de passer …
Lire plus
Crossfit pour tous : Sport et handicap ?
Hey Ptit W2STER comment tu vas ? Aujourd’hui je voudrais te parler d’une facette du crossfit qui se développe de plus en plus : la catégorie adaptive. Si tu as …
Lire plus
Le sport c’est génétique ? Spéciale 100ème
Hey les W2STERS, Comment ça va ? Aujourd’hui petit retour plus en détails sur la vidéo spéciale 100ème : De nordiste au Crossfit, le sport c’est génétique. Et parce que …
Lire plus
Faut il faire du Renforcement Musculaire en plus du Crossfit ?
Hey les W2STERS, Comment ça va ? Quand on fait du Crossfit on met son corps à rude épreuve, alors peut être serait-il judicieux de le renforcer un peu non …
Lire plus
Les inconvénients du Crossfit quand on commence.
Hey les W2STERS comment ça va ? Généralement quand on voit des articles sur le Crossfit et sa pratique on est souvent dans les bon cotés, et si la on …
Lire plus
Quand on commence le Crossfit : Et vous ? Partie 1
Hey les petits W2STERS, comment allez vous ? Si on parlez un peu de quand vous avez commencé le Crossfit ? Dans cette optique je me suis dit, et si …
Lire plus
Le mental au Crossfit : Peux tu tout réussir face aux autres ?
Hey les W2STERS ! Comment allez vous ? Quand on fait du sport, et du Crossfit, on parle beaucoup du mental. Et on juge beaucoup les gens sur ça. Alors …
Lire plus