DEMAIN, JE M’Y METS !
HEY ! P’tit W2STER comment tu vas ? « Si, si dès demain je me mets à faire du sport, c’est juste qu’aujourd’hui (Insérez ici votre excuse bidon) !» On …
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LA PYRAMIDE DU CROSSFIT : LA COMPRENDRE ENFIN !
HEY ! P’tit W2SETER comment tu vas ? Aujourd’hui on parle d’un principe que tu as sûrement vu en affiche dans ta box et dont on parle beaucoup ! Il …
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INTERVIEW COACH MUSCULATION : VEGETA FITZER
1) Peux tu te présenter ? Bonjour, je m’appelle thomas, je suis un pratiquant de musculation ayant derrière moi 11 années d’expérience dans le milieu. Passionné de physiologie et de …
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Découvre le N.E.A.T dans ton quotidien
Hey ! Petit W2STER comment tu vas ? Aujourd’hui je voulais te parler d’un terme un peu barbare, mais de plus en plus a la mode : Le N.E.A.T ! …
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Soutenez et portez les couleurs de W2ST ( ULULE )
Hey les W2STERS !! Comment allez vous aujourd’hui ? Petit article pour vous tenir au courant des nouveautés W2ST mais aussi vous expliquer certaines choses . Depuis quelques mois vous …
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Vivre « Bien » Quelle est votre définition ? Faut il la changer ?
Hey les W2STERS comment allez vous ? Aujourd’hui je voulais parler d’un sujet un peu « lifestyle » qui va peut être vous pousser à réfléchir ( hm hm ) On entend …
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Découvrez la boutique W2ST et son histoire
Hey les W2STERS, comment allez vous aujourd’hui ? Depuis quelques semaines vous avez probablement vu les publications ainsi que le nouvel onglet « boutique » sur le site et sur Facebook. …
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À la rencontre des jeux d’ambiance en soirée
Hey les W2STERS comment ça va ? Aujourd’hui on sort un peu du sport pour parler de vie sociale ( oui, oui ) Et je vais vous parler d’un type …
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Réseaux sociaux : Sortir du narcissisme.
Hey les W2STERs ! Comment ça va ? Vous le savez j’aime bien varier un peu mon contenu (même si ce que vous semblez préférer en ce moment tourne autour …
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Bio Mais pas trop : Peut on manger 100% Sain
Salut les W2STER ! Comment allez vous aujourd’hui ? J’ai envie de vous parler de nutrition mais cette fois ci on va porter notre attention sur la « qualité » …
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