[Fitness] Je veux être énorme et sec à tout prix
Hey les amis! Bienvenue pour ce nouvel article. Aujourd’hui je voudrais vous partager un sentiment que je vois de plus en plus sur les réseaux sociaux, notamment sur Instagram: L’envi …
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Sans Gluten: Pour vivre mieux : Arrêtez de manger !!
Bienvenue à toutes et à tous 🙂 Aujourd’hui petit sujet à débat que j’aborde pour justement exposer mon avis et connaitre le votre. Je veux parler des différents engouements sur la nutrition. …
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[Lifestyle] L’ostéopathie, une nécessité dans le sport?
Bonjour la Team W2ST . Comme toujours un petit sujet pour parler aujourd’hui du soin que l’on peut apporter à notre corps. ( et oui il faut en parler.) J’avoue …
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[Fitness] Choisissez vos objectifs en musculation – Fitness
Bonjour la TeamW2ST. Un petit article Muscu/fitness aujourd’hui. Chacun d’entre nous a des objectifs quand il commence la musculation. Que ce soit un objectif physique ou de performance, il faut …
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[Actus] Découvrez l’Académie GI
Bienvenue la #TeamW2ST. Aujourd’hui nouveau type d’article avec une nouvelle réalisation vidéo à découvrir. J’ai eu le plaisir pour cet article de rencontrer Christophe H. Ancien Membre du GIPN pour …
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[Lifestyle] Je veux être une star sur les réseaux sociaux
Bonjour la #TeamW2ST. Aujourd’hui petit article « coup de gueule » je dirai. Je vois de plus en plus de personnes ne vivre que pour être connues sur les réseaux sociaux. Quelque …
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[Lifestyle]La musculation c’est pas un sport
Bonjour la #teamW2ST. Aujourd’hui je vais vous exposer mon avis sur une phrase que l’on m’a souvent souvent dite avec ma pratique de la musculation. » Arrête de faire de …
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[Lifestyle] Osez pour réussir et développer votre ambition !
Bonjour la #TeamW2ST. Aujourd’hui un petit article lifestyle qui n’est pas en rapport avec le fitness ( Youhou 😉 ) Je voulais vous parler d’une chose que je vois souvent …
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[Fitness] Je n’ai pas le temps de m’entrainer
Voici une phrase que j’ai entendu des milliers de fois, souvent synonyme de manque complet de motivation. Voici quelques astuces pour s’entrainer même « sans » avoir le temps. Je travaille toute la …
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[Fitness] Femmes et musculation
Bonjour à toutes et à tous 🙂 Aujourd’hui un petit article sur le fitness pour les femmes . Dans les salles de sport, beaucoup d’entres vous, mesdames, avez des raisonnements parfois …
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