[Lifestyle] Je veux être une star sur les réseaux sociaux
Bonjour la #TeamW2ST. Aujourd’hui petit article « coup de gueule » je dirai. Je vois de plus en plus de personnes ne vivre que pour être connues sur les réseaux sociaux. Quelque …
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[Lifestyle]La musculation c’est pas un sport
Bonjour la #teamW2ST. Aujourd’hui je vais vous exposer mon avis sur une phrase que l’on m’a souvent souvent dite avec ma pratique de la musculation. » Arrête de faire de …
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[Lifestyle] Osez pour réussir et développer votre ambition !
Bonjour la #TeamW2ST. Aujourd’hui un petit article lifestyle qui n’est pas en rapport avec le fitness ( Youhou 😉 ) Je voulais vous parler d’une chose que je vois souvent …
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[Fitness] Je n’ai pas le temps de m’entrainer
Voici une phrase que j’ai entendu des milliers de fois, souvent synonyme de manque complet de motivation. Voici quelques astuces pour s’entrainer même « sans » avoir le temps. Je travaille toute la …
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[Fitness] Femmes et musculation
Bonjour à toutes et à tous 🙂 Aujourd’hui un petit article sur le fitness pour les femmes . Dans les salles de sport, beaucoup d’entres vous, mesdames, avez des raisonnements parfois …
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[Fitness] Les vacances : Alliées ou ennemies ?
Bienvenue la TeamW2ST pour ce nouvel article. Vais je perdre mon muscle pendant mes vacances ? Je voudrais voir avec vous ce point sur lequel beaucoup de personnes se posent …
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[Lifestyle] Musculation et Vie sociale : à la maison
Bonjour à tous pour ce troisième article de la série « Musculation et vie sociale ». je voudrais aborder avec vous : le sport et la vie sociale à la maison. Si vous …
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[Lifestyle] Apprenez à vous entourer pour réussir !
Bienvenue à tous pour ce nouvel article. Aujourd’hui, un sujet qui me tient à coeur de partager avec vous : Apprendre à s’entourer des bonnes personnes ! Le sujet n’est …
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[Lifestyle] Concilier Musculation et travail au quotidien
Le sport et le travail. La musculation ou ses dérivés (Crossfit, fitness, etc…) n’est pas juste un hobby, c’est un mode de vie. Nous ne sommes pas tous des professionnels, …
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[Fitness] Un mode de vie, une évolution, une motivation.
Aujourd’hui, je voudrais partager avec vous une partie importante de ma façon de vivre : Le Fitness et la musculation. I) Le déclic FITNESS Il y a 9 ans, …
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