Nutrition

Hey P’tit W2STER ! Comment tu vas ? Comme tout CrossfitⓇ*eur qui se respecte je suppose que toi aussi tu a une diète ULTRA stricte et que le mot « …

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Hey P’tit W2TERS ! Comment tu vas ? Je pense qu’on est tous dans la même situation ! On est chez nous, on est confinés, on se fait chier et …

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Hey P’tit W2TERS ! Comment tu vas ? Dis-moi ça te tente un petit voyage ( Surtout en ce moment hein 😉 ) ? Ça te dit de découvrir de …

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Hey ! P’tit W2STER ! Comment tu vas ? Ces derniers temps on s’est fait pas mal plaisir avec des recettes sucrées et j’espère que tu as kiffé ! Mais …

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Hey ! P’tit W2STER comment tu vas ? 2020 et ses bonnes résolutions sont arrivées et tu l’as décidé, 2020 sera avec le 6-packs ou ne sera pas ! Alors …

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Hey ! P’tit W2STER comment tu vas ? Une nouvelle année est lancée et tu es plein de bonnes résolutions ! 2019 a fini en orgie alimentaire mais 2020 sera …

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Hey p’tit W2STER ! Comment tu vas ? Les fêtes vont bientôt se terminer ! Et tu sais ce que ça veut dire ? encore de bons de repas de …

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TARTOCHE POWER Hey P’tit W2STER ! Comment tu vas? Tu le sais chez W2ST on a tous 2 passions communes : L’entrainement et la bouffe! Et de ce côté la  » …

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HEY ! P’tit W2STER comment tu vas ? Faisons le point : Pour tartiner ton p’tit dej je t’ai déjà proposé des recettes de beurre d’oléagineux ou encore pâte à tartiner donc je …

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Hey ! P’tit W2STER comment tu vas ? Si tu fréquentes une box de CROSSFIT depuis un petit moment, tu as probablement du remarquer un rituel étrange qu’ont les athletes après leurs …

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