Nutrition

Hey les W2STERS ! Pour passer un bon Noël et si vous voulez quand même vous faire plaisir de manière healthy voici quelques recettes spéciales fêtes Merci à Guillaume pour …

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Hey! P’tit W2STER! Comment tu vas? L’hiver approche, alors ok c’est pas cool on vas ressortir les doudounes et les plaids. Mais voyons le côté positif c’est également la saison …

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Hey P’tit W2STER ! Comment tu vas ? Aujourd’hui on s’attaque de nouveau à un classique de la « malbouffe ». Ce genre d’aliment qu’on adore manger mais qu’on culpabilise à chaque bouchée en …

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Hey p’tit W2STER ! Comment tu vas ? Si tu pratiques le Crossfit® sérieusement depuis un petit moment tu as probablement entendu les différentes « modes et régimes » alimentaires. …

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Hey petit W2STER comment tu vas ? Aujourd’hui nouveau concept gustatif ! Vous avez été plusieurs à me parler de vos recettes du confinement et autre ! Alors je commence …

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Hey ! P’tit W2STER ! Comment tu vas ? Aux dernières nouvelles on est parti pour avoir une jolie canicule cet été ! Mais bon tu es plutôt du genre déterminé …

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Hey P’tit W2STER ! Comment tu vas ? Aujourd’hui je me suis interrogé sur ce qui fait rêver tout sportif… Et j’en ai ressorti 2 choses : – Avoir une …

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Hey p’tit W2STER ! Comment tu vas ? Je sais pas toi mais moi cette période de confinement m’as permis de me faire pas mal de nouveau ami : Netflix, …

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Hey P’tit W2STER ! Comment tu vas ? Comme tout CrossfitⓇ*eur qui se respecte je suppose que toi aussi tu a une diète ULTRA stricte et que le mot « …

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Hey P’tit W2TERS ! Comment tu vas ? Je pense qu’on est tous dans la même situation ! On est chez nous, on est confinés, on se fait chier et …

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