Recette poulet/coco par Chef Rumeaux

Par Ungoulou

Hey ! P’tit W2STER ! Comment tu vas ? Ces derniers temps on s’est fait pas mal plaisir avec des recettes sucrées et j’espère que tu as kiffé ! Mais chez W2ST on pense à…

Recette Confiture 100% clean par Chef Rumeaux

Par Ungoulou

HEY ! P’tit W2STER comment tu vas ? Faisons le point : Pour tartiner ton p’tit dej je t’ai déjà proposé des recettes de beurre d’oléagineux ou encore pâte à tartiner donc je pense qu’on est pas trop…

On enquête : La whey pour les nuls!

Par Ungoulou

Hey ! P’tit W2STER comment tu vas ? Si tu fréquentes une box de CROSSFIT depuis un petit moment, tu as probablement du remarquer un rituel étrange qu’ont les athletes après leurs WODS. Ils s’écroulent au sol…

Recettes : Pâtes bolognaises végétales !

Par Ungoulou

Hey pt’tit W2STER! Comment tu vas? Aujourd’hui je m’adresse à toi p’tit végétarien! Je sais que ta vie n’est pas facile tous les jours ! Je sais que tu dois repondre sans cesse à cette fameuse question…