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Nutrition

lactose
Actualités / Nutrition

L’intolérance au lactose: Pour Vivre mieux, arrêtez de manger !

24 mars 201710 octobre 2017

Bonjour la TeamW2ST Aujourd’hui suite de la série sur les nutritions restrictives à la mode. Si vous n’avez pas lu le 1er article c’est ici. Cette fois ci, je vais …

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Actualités / Lifestyle / Nutrition

Sans Gluten: Pour vivre mieux : Arrêtez de manger !!

17 mars 201716 mars 2017

Bienvenue à toutes et à tous 🙂 Aujourd’hui petit sujet à débat que j’aborde pour justement exposer mon avis et connaitre le votre. Je veux parler des différents engouements sur la nutrition. …

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reboot
Actualités / Nutrition / Test

[Test] So Shape, Reprendre la forme et mincir sainement.

3 février 2017

Bonjour la #TeamW2ST Aujourd’hui je voudrais vous faire un retour sur des substituts de repas que j’ai pu tester il y a quelques temps : Le Reboot Challenge par So …

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Actualités / Fitness / Nutrition

[Nutrition] Compléments alimentaires: dopage

19 janvier 2017

Arrête de te doper => L ‘amalgame Bonjour la #TeamW2ST, Aujourd’hui je voudrais vous faire passer un petit coup de gueule . Cela fait maintenant presque 10 ans que j’ai commencé …

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Actualités / Fitness / Lifestyle / Nutrition

[Fitness] Les vacances : Alliées ou ennemies ?

17 janvier 201717 janvier 2017

Bienvenue la TeamW2ST pour ce nouvel article. Vais je perdre mon muscle pendant mes vacances ? Je voudrais voir avec vous ce point sur lequel beaucoup de personnes se posent …

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Actualités / Fitness / Lifestyle / Nutrition

[Lifestyle] Musculation et Vie sociale : à la maison

10 janvier 2017

Bonjour à tous pour ce troisième article de la série « Musculation et vie sociale ». je voudrais aborder avec vous : le sport et la vie sociale à la maison.   Si vous …

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Actualités / Nutrition

[Nutrition] Choisir ses compléments de protéines

8 janvier 2017

Bonjour à tous pour un nouvel article basé sur la nutrition. Je voudrais vous parlez d’un sujet assez vaste que je vois apparaitre très souvent dans les forums etc… Il …

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Actualités / Lifestyle / Nutrition

[Lifestyle] Concilier Musculation et travail au quotidien

29 décembre 201629 décembre 2016

Le sport et le travail. La musculation ou ses dérivés (CrossfitⓇ*, fitness, etc…) n’est pas juste un hobby, c’est un mode de vie. Nous ne sommes pas tous des professionnels, …

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sup santé
Actualités / Fitness / Nutrition

[Nutrition] Mes Compléments Santé préférés

26 décembre 201627 décembre 2016

Bonjour les amis :). Aujourd’hui deuxième partie sur mes compléments alimentaires préférés, mais cette fois ci : Les compléments « santé » Je ne le répéterai jamais assez mais je ne suis …

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complement alimentaire
Actualités / Nutrition

[Nutrition] Mes compléments Sportifs préférés

15 décembre 201615 décembre 2016

bonjour à tous pour ce nouvel article. Aujourd’hui un article personnel pour vous donner les compléments alimentaires que je préfère et que j’utilise au quotidien. Ce post n’est pas ici …

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w2st_jm

Jordan M.
Quand tu retrouves ce genre de photo ou : tu es se Quand tu retrouves ce genre de photo ou : tu es sec, et que tu etais dans un autre pays bah c’est beaucoup trop loin ...
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Maintenant on avance, on se motive, on bouge et on fait de nouveaux projets.
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Et toi c’est quoi le dernier souvenir qui te motive ?
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Pic by @juju_84 
#motivation #frenchfitness #grece #teamshape #teamw2st #teamgrosguifit  #fitnessfrance #abs #frenchcrossfitter #motivation #summertime  #muscles #modelephoto #gym #musculation #barbell #aarmy #crossfitlife #crosstraining #tattoo #crossfiter #mcflyetcarlitoinshape  #tatoo_art #crossfitmobility #crossfitfrance🇫🇷 #vacances  #crossfitcommunity
Quand tu te dis que ca fait un sacré moment que t Quand tu te dis que ca fait un sacré moment que tu n’as pas fait de kipping pull up !
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Bon et sinon les amis etes vous pret pour le couvre feu à 18h ?
Et sinon ce week end vous avez prevu quoi ?
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#motivation #frenchfitness #halterophilie #crossfitwod #teamshape #teamw2st #teamgrosguifit  #fitnessfrance #life #frenchcrossfitter #motivation #dips  #muscles #warrior #gym #musculation #barbell #aarmy #crossfitlife #crosstraining #weightlifting #crossfiter #mcflyetcarlitoinshape  #murph #crossfitmobility #crossfitfrance🇫🇷 #kettlebell  #crossfitcommunity
Quand tu apprends que tu vas devoir rentrer chez t Quand tu apprends que tu vas devoir rentrer chez toi à 18h 😭😭.
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Bon ca commence à être sacrement long et relou non ?
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En attendant j’ai envi de neige, de ski et de legereté ! Et toi ? Si tu pouvais faire un truc en ce moment ce serait quoi ?
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Pic by @picadventure 
#neige #snow #crossfitfrance🇫🇷 #teamw2st #spyder  @spyderactive 
#montagne #randonnée #letitsnow #nature #mountain #fun #motivation #ski #winter
Quand sur ta terrasse tu le sens que ton wod va et Quand sur ta terrasse tu le sens que ton wod va etre dur ! #nopainnogain !
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Et toi en ce moment plutot cardio ou renfo ? T’arrives à relancer la machine ?
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Moi je repars avec deux trainings par jour pck le temps me le permets on verra bien la suite !
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#crossfit #crossfitfrance #fitfrenchies #nevergiveup #training #powerlifting
#motivation #bebetter #teamw2st #functionnaltraining #weightlifting #kettlebelltraining
Quand tu fais un wod et que tu pars beaucoup trop Quand tu fais un wod et que tu pars beaucoup trop vite 😂😂.
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Les amis pret pour se challenger ? La competition version home est maintenant sur @rsnatch.fit alors vous vous lancer ?
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En attendant on relance la machine et vous ca donne quoi pour ce lundi ?
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#crossfitfrance🇫🇷 #motivation #teamw2st #wod #crossfitcommunity #competition #teamshape #workout #crosstraining #athlete #montpellier #crossfit
Pix by @vaness_gls
Quand tu te dis que tu vas devoir encore te bouger Quand tu te dis que tu vas devoir encore te bouger dans ton sous sol...🤐🤐.
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Et toi tu as suivi les annonces aujourd’hui ?
Fiou on est pas sorti hein ... 2021 ... l’esperance on y croit !
Bon l’avantage c’est qu’il reste les W2ST ONLINE pour se bouger !
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#barbell #motivation 
#crossfitfrance #crossfit #frenchfitness #crossfitfamily #lunges #teamshape  #fitnessfrance #crossfitlife #crossfitgames #motivation #shooting  #muscles #warrior #homegym #gym #musculation #aarmy #crossfitgames #crossfitcoach #pushup #squat
Pic by @juju_84
Quand tu n’as qu’une envie ... revenir à la b Quand tu n’as qu’une envie ... revenir à la box ... @warriordarkgym vous me manquez...
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Et toi tu es à quelle box ? Tag les en commentaires et mets leurs un petit mot de soutien pck ils le merite !
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Pic by @vaness_gls 
#crossfitfrance #fitness #musculation #nouvelan2020 #teamw2st
#gym #crossfittraining #crossfitcommunity #motivation #halterophilie #fun #crossfitathletes #teamshape #teamfitcats #bonneresolution #reussite #supportyourlocalbox
Quand je regarde encore le chemin qu’il reste à Quand je regarde encore le chemin qu’il reste à parcourir pour faire un snatch à 100kg 🤣🤣☠️.
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Et toi c’est quoi les trucs que tu veux reussir mais que tu sens que ca va etre bien bien BIEN long ?
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Pic by @vaness_gls 
#crossfitfrance #fitness #musculation #nouvelan2020 #teamw2st
#gym #crossfittraining #crossfitcommunity #motivation #halterophilie #fun #crossfitathletes #teamshape #teamfitcats #bonneresolution #reussite
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