CrossfitⓇ* Hero History : Le Murph !
Hey ! Petit W2STER comment tu vas ? Aujourd’hui on s’attaque à une légende ! Si tu suis de près ou de loin le crossfit tu en a forcement déjà entendu parlé. Adoré par certains,…
Catégorie : Vidéos
W2ST ONLINE : Comment ça marche ? Relève le Défi
Hey les W2STERS comment ça va ? Si vous êtes ici vous avez surement vu la petite vidéo des W2ST Online ! Alors petit retour sur la compétition ! 1 ) Pour qui ? La…
Comment récupérer avec l’électro-stimulation et Compex
Hey les W2STERS, comment ça va ? Il y a quelques jours, vous avez du voir passer la vidéo ainsi que le premier article sur l’électro-stimulation. Je vous avez d’ailleurs dit que je publierai plusieurs…
Que les CrossfitⓇ* Games commencent (en live dans l’article ) !!
Oui les amis aujourd’hui c’est le début des CrossfitⓇ* Games et pour l’occasion petit point sur nos athlètes présents mais aussi sur le moyen de ne rien rater 🙂 I ) Les Français aux CrossfitⓇ*…
CROSSFIT GAMES ENTRE AMIS : LE CONCEPT
Hey les W2STERS, comment ça va ? Si vous êtes abonnés à la chaine Youtube ( si vous ne l’êtes pas rien n’est définitif 😉 ) vous avez peut être vu passer la vidéo ”…
CrossfitⓇ* pour tous : Sport et handicap ?
Hey Ptit W2STER comment tu vas ? Aujourd’hui je voudrais te parler d’une facette du crossfit qui se développe de plus en plus : la catégorie adaptive. Si tu as vu la vidéo des French…
Le sport c’est génétique ? Spéciale 100ème
Hey les W2STERS, Comment ça va ? Aujourd’hui petit retour plus en détails sur la vidéo spéciale 100ème : De nordiste au CrossfitⓇ*, le sport c’est génétique. Et parce que c’est toujours plus sympa avec…
Les inconvénients du CrossfitⓇ* quand on commence.
Hey les W2STERS comment ça va ? Généralement quand on voit des articles sur le CrossfitⓇ* et sa pratique on est souvent dans les bon cotés, et si la on inversait pour parler des inconvénients…
Quand on commence le CrossfitⓇ* : Et vous ? Partie 1
Hey les petits W2STERS, comment allez vous ? Si on parlez un peu de quand vous avez commencé le CrossfitⓇ* ? Dans cette optique je me suis dit, et si je faisais une nouvelle série…
Le mental au CrossfitⓇ* : Peux tu tout réussir face aux autres ?
Hey les W2STERS ! Comment allez vous ? Quand on fait du sport, et du CrossfitⓇ*, on parle beaucoup du mental. Et on juge beaucoup les gens sur ça. Alors ce serai temps de faire…