La Compétition

Bienvenue pour les premiers W2ST Online en TEAM !

Après une pause de plusieurs mois vous l’avez demandé ! C’est exaucé !

Venez tester votre fitness en Team HH / FF / HF Scaled ou RX !

Petit Rappel :

  • La compétition est exclusivement en ligne du lundi 10/06 8h00 au Dimanche 23/06 minuit .
  • 2 wods à réaliser .
  • Poster ses résultats et les liens de ses vidéos dans les formulaires
  • Il n’est pas possible de changer de catégories entre les wods
  • Soyez honnête avec vous même ne faites pas du scaled avec un niveau RX ! Des sanctions sont prévues dans ce cas !
  • Le prix de la compétition est de 10€/ TEAM
  • Les lots seront attribués selon le nombre total de participants

Pour vous inscrire sur W2ST.fr c’est ici

Prenez votre place ici :

 

Attention si vous n’avez pas rempli les conditions d’inscriptions : 

  • Avoir pris votre place 
  • Être inscrit sur W2ST

Votre résultat ne sera pas pris en compte

– Attention dans le Wod 1 ! Excepté dans les mouvements « synchro » il n’y a toujours qu’un athlete en meme temps qui travaille !

– Pour le DEADLIFT : Le tonnage / membre : team H/H : 2000kg, F/F : 1500kg , H/F : 1750 kg

Infos WOD : 
– le tonnage total du deadlift est a se partager à votre convenance
– Si les exercices ne sont pas « synchro » il s’agit du nombre total à se partager et non « par personne »

Infos WOD : 
– le tonnage total du deadlift est a se partager à votre convenance
– Si les exercices ne sont pas « synchro » il s’agit du nombre total à se partager et non « par personne »
– standards jumping pull up : poignet au niveau de la barre bras tendu 
😉

Retrouvez les conditions générale de la compétition ici